Psychologie umění. Umění v každodenním životě. Pantomimy a dramatizace

Umění– 1) a) Umělecký talent, vynikající tvůrčí schopnosti. b) převod Vysoká kreativní dovednost, určitým způsobem virtuozita. ve skutečnosti. 2) převod Zvláštní elegance způsobů, ladné pohyby.
Výkladový slovník ruského jazyka upravila T. F. Efremova

Umění je nepochybným projevem lidské tvořivosti. Ačkoli tuto vlastnost potřebují nejen umělci, herci a zpěváci. Ukázat umění vždy pomáhá v každodenním životě, v podnikání, v osobním životě.

• Umění je umění transformace sebe sama, když to situace vyžaduje.
• Umění je schopnost nasadit si masku a dostát zvolené roli.
• Umění je schopnost transformovat se, zevně i vnitřně, aniž byste se zradili.
• Umění je schopnost stát se odlišnými – na jevišti, v životě – když to okolnosti vyžadují.

Pokud je umění v umění samozřejmým fenoménem, ​​pak je postoj k umění v každodenním životě nejednoznačný. Často se může zdát, že je to v rozporu s morálními zásadami poctivosti, integrity a pravdivosti. Podíváme-li se však na umění v každodenním životě z jiného úhlu pohledu, uvidíme, že je nepochybně jakousi obrannou zbraní. Téměř každý den jsme vystaveni duševním a energetickým útokům, a to ze zcela nečekaných směrů. V takové situaci si často musíme nasadit různé masky v závislosti na našich komunikačních záměrech. Nejdůležitější je být k sobě upřímný!

Výhody umění

• Umění vám pomáhá udržovat dobré vztahy s lidmi, dokonce i s těmi, které se vám nemusí líbit.
• Umění a diplomacie pomáhají neurazit v situacích, kdy je pravda tvrdá.
• Umění je pro lidi v kreativních profesích naprosto nezbytná vlastnost.
• Umění je jakýmsi obranným mechanismem v podmínkách, kdy není možné projevit skutečné pocity a náladu.

Projevy umění v každodenním životě

Kreativní přístup ke každodennímu životu je aktivní životní pozice, touha žít jasně, v souladu se sebou samým a ostatními. Umění v každodenním životě je schopnost vypadat a chovat se tak, jak potřebujete v konkrétní situaci, schopnost zaujmout a zaujmout lidi. Díky umění máme schopnost ovládat situaci v mnoha oblastech našeho života.

Zde jsou například oblasti, ve kterých je dnes umění bezpodmínečně nutné.

• Herecké prostředí. Při pohledu na četné filmy se často přistihneme, že si myslíme, že někteří herci jsou pozváni do určité role kvůli jejich image. To znamená, že ve všech filmech tento herec hraje stejně, vlastně sám sebe – využívá se pouze jeho osobní image. Jiní herci dokážou hrát tak rozmanité role a proměňovat se natolik, že někdy žasnete nad tím, jak velký je talent a síla umění těchto géniů.
• Podnikatelské prostředí. Rozvoj umění v této oblasti je jedním z klíčových bodů při vytváření vlastní image a zlepšování komunikačních dovedností. Prezentace, sebeprezentace, prezentace nových projektů – vlastně žádný veřejný projev se neobejde bez vstupu do určité image, role.

Jak rozvíjet umění

Rozvíjením umění se z nás stávají vynikající herci. A tím, že se stáváme dobrými herci, jsme schopni hrát stále lépe role, které nám život sám nabízí. Při přijímání toho či onoho „úkolu“, té či oné role, pečlivě promýšlíme obraz, který se často neshoduje s naším pravým „já“ a nedovoluje nám odhalit naše skutečné záměry.

• Učíme se skrývat své myšlenky. Ano, ano, nemusíte vždy ukazovat a vyjadřovat své skutečné pocity. Jen se snažme nemyslet na to, co chceme před ostatními skrývat. Zkusme schovat pravdivé myšlenky někam daleko a do „popředí“ vpusťme jen ty, které pomohou vytvořit potřebný obraz.
• Naučit se skrývat emoce. Udělejme kreativní úkol. Vyberte si svou oblíbenou píseň (nebo ještě lépe několik) – přesně tu, která se vás dotkne až do hloubi duše, ze které se vám objeví knedlík v krku a tečou slzy. Naučte se to a zpívejte, zpívejte, zpívejte... Je velmi důležité, abyste při zpěvu této písně prožívali všechny emoce, které vás zachycují. Nyní se naučte hrát ji pro „posluchače“, předveďte ji tak, aby vaše duše byla naprosto klidná a píseň ve vás nepůsobila emocemi.
• Naučit se projevovat loajalitu. Pamatujte na lidi, ke kterým máte z nějakého důvodu negativní emoce. Samozřejmě, v ideálním případě by odmítnutí lidí mělo být vymýceno samo o sobě, protože narušuje duchovní vývoj a má destruktivní vliv na osobnost. Pokud však tato nevýhoda existuje, používáme ji pro dobré účely. Snažte se s těmito lidmi co nejvíce komunikovat, ale tak, aby nikdo neměl podezření, že máte vůči těmto jedincům stále určitou averzi. Našli jste nějakou negativitu vůči lidem? Gratulujeme a závidíme! Použijte jiná cvičení!
• Učíme se skrývat svůj zmatek. Řekněme, že existuje člověk, v jehož přítomnosti se vzdáváte, cítíte se depresivně, nejistě. Báječné. Je zde možnost trénovat nejen umění, ale i nebojácnost, sebevědomí a sebeúctu. Zkuste s takovým člověkem více komunikovat. Hlavní podmínkou je, že vaše chování by mělo být svobodné, uvolněné a sebevědomé. Ale v žádném případě provokativní nebo arogantní.

Nebojte se klást si náročné úkoly – urychlíte tím své zlepšování.

Zlatá střední cesta

Přímočarost, schematismus

Umění

Domýšlivost

Chytré fráze o umění

Bez ohledu na to, jak moc dáte zuby na poličku, kreativní lidé potřebují sebevyjádření. A abyste odhalili herecký talent a zlepšili jevištní umění, potřebujete vytrvalost a trpělivost. Herecká cvičení vám pomohou získat a zdokonalit všechny dovednosti potřebné pro profesionálního herce. Herec na jevišti totiž není jen mechanická panenka, která bezmyšlenkovitě plní pokyny režiséra, ale panenka, která dokáže logicky myslet a počítat akce několik kroků dopředu. Profesionální herec je flexibilní, má dobrou koordinaci, výraznou mimiku a srozumitelnou řeč.

Než se pustíte do studia a práce na etudách a scénách naplno, musíte si trochu rozumět. Skutečný herec potřebuje určité charakterové vlastnosti, které v sobě musí aktivně rozvíjet. Jiné vlastnosti by měly být skryty ve vzdáleném rohu a zapamatovány velmi zřídka.

Vezměme si takovou vlastnost, jako je sebeláska. Zdálo by se, že je to normální stav pro každého člověka. Ale tato kvalita má 2 strany:

• Sebeláska vás nutí rozvíjet se a učit se každý den a nevzdávat se. Bez této vlastnosti se ani velmi talentovaný člověk nebude moci stát slavným hercem.
• Sebeláska a narcismus jsou slepou uličkou pro hereckou kariéru. Takový člověk nikdy nebude moci pracovat pro diváka, veškerá pozornost bude soustředěna na sebe.

Dobrý herec nemůže být duchem nepřítomný. Při hraní na pódiu by neměl být rozptylován cizím hlukem. Protože jednání ze své podstaty znamená neustálou kontrolu nad sebou a svým partnerem. V opačném případě se role jednoduše stane mechanickým výkonem. A pozornost vám umožňuje, aby vám neunikly důležité detaily při studiu, sledování divadelních inscenací, mistrovských kurzech a školeních. Abyste se naučili soustředit, použijte cvičení k rozvoji pozornosti od jevištního umění.

Pozornost je základem pro dobrý start divadelní kariéry

Rozvoj pozornosti nezačíná speciálními cvičeními, ale každodenním životem. Aspirující herec by měl trávit hodně času na přeplněných místech, pozorováním lidí, jejich chování, výrazů obličeje a vlastností. To vše lze později použít k vytváření obrázků.

Veďte si kreativní deník – jedná se o obyčejný deník kreativního člověka. V něm vyjadřujte své myšlenky, pocity, zapisujte všechny změny, které nastaly s okolními předměty.

Po vyplnění kreativního deníku můžete přejít k procvičování skic a skic. Začínající herec je povinen co nejpřesněji zprostředkovat obraz a mimiku osoby, kterou pozoroval. Do nestandardních situací je nutné umístit prototypy – právě takové inscenace ukazují, jak moc dokázal herec porozumět a vžít se do obrazu neznámého člověka.

"Poslouchání ticha"

Dalším cvičením je schopnost naslouchat tichu; musíte se naučit zaměřit pozornost na určitou část vnějšího prostoru a postupně rozšiřovat hranice:

• poslouchat sám sebe;
• poslouchat, co se děje v místnosti;
• poslouchat zvuky v celé budově;
• rozpoznávat zvuky na ulici.

Cvičení "Stín"

Rozvíjí nejen pozornost, ale také vás naučí vědomě se pohybovat. Jeden člověk pomalu dělá nějaké zbytečné akce. Úkolem druhého je co nejpřesněji opakovat všechny pohyby, snažit se je předvídat a určit účel akcí.

Pantomimy a dramatizace

Dobrý herec ví, jak vyjádřit emoce slovy a tělem. Tyto dovednosti pomohou zapojit diváka do hry a zprostředkovat mu celou hloubku divadelní produkce.

Pantomima je zvláštní druh scénického umění založený na vytváření uměleckého obrazu plasticitou, bez použití slov.

• Nejlepší cvičení, jak se naučit pantomimu, je krokodýlí hra. Cílem hry je ukázat předmět, frázi, pocit, událost beze slov. Jednoduchá, ale zábavná hra dokonale procvičí expresivitu, rozvíjí myšlení a naučí vás rychle se rozhodovat.
• Dramatizace přísloví. Účelem cvičení je pomocí malé scénky ukázat známé přísloví nebo aforismus. Divák musí pochopit smysl toho, co se děje na jevišti.
• Hra s gesty– pomocí neverbálních symbolů může herec na jevišti říct hodně. Ke hře potřebujete alespoň 7 lidí. Každý přijde s gestem pro sebe, ukáže ho ostatním a pak ukáže gesto někoho jiného. Ten, jehož gesto bylo ukázáno, je musí rychle zopakovat sám a ukázat další gesto někoho jiného. Kdo se ztratí, vypadává ze hry. Tato hra je komplexní, rozvíjí pozornost, učí týmové práci, zlepšuje plasticitu a koordinaci rukou.

Cvičení pro rozvoj plasticity

Pokud to s plastickou chirurgií nejde dobře, lze tento nedostatek snadno napravit. Pravidelným prováděním následujících pohybů doma se můžete naučit lépe cítit své vlastní tělo a dovedně ho ovládat.

"Natírání plotu"

Cvičení „malování plotu“ dobře rozvíjí plasticitu rukou a paží. Plot je nutné natírat rukama místo štětcem.

Díky jakým cvikům jsou vaše ruce poslušné:

• hladké vlny od jednoho ramene k druhému;
• neviditelná stěna - musíte se dotýkat neviditelného povrchu rukama, cítit to;
• veslování s neviditelnými vesly;
• kroucení oděvů;
• přetahování lanem neviditelným provazem.

"Sbírejte to kousek po kousku"

Obtížnějším úkolem je „sestavit součásti“. Je potřeba sestavit nějaký složitý mechanismus kousek po kousku - kolo, vrtulník, letadlo, nebo vytvořit loď z prken. Vezměte neviditelnou část, prohmatejte ji rukama, ukažte velikost, váhu a tvar. Divák si musí představit, jaký náhradní díl je v rukou herce. Nainstalujte díl – čím kvalitnější plast, tím rychleji divák pochopí, co herec montuje.

"Pohladit zvíře"

Cvičení „mazlení se zvířetem“. Úkolem herce je zvíře pohladit, zvednout, nakrmit, otevřít a zavřít klec. Divák musí pochopit, zda jde o chlupatého zajíce nebo kluzkého, svíjejícího se hada, malou myš nebo velkého slona.

Rozvoj koordinace

Herec musí mít dobrou koordinaci. Tato dovednost vám umožňuje provádět komplexní cvičení na jevišti a provádět několik pohybů současně.

Cvičení na rozvoj koordinace:

• Plavání. Natáhněte ruce rovně rovnoběžně s podlahou. Jednou rukou provádějte krouživé pohyby vzad a druhou dopředu. Pohybujte rukama současně a pravidelně měňte směr pohybu každé ruky.
• Klepání – mrtvice. Položte si jednu ruku na hlavu a začněte hladit. Druhou ruku položte na břicho a lehce poklepejte. Pohyby provádějte současně, nezapomeňte změnit ruce.
• Dirigent. Natáhněte ruce. Jedna ruka se pohybuje nahoru a dolů po dobu 2 úderů. Druhý dělá dobrovolné pohyby po dobu 3 úderů. Nebo nakreslí geometrický obrazec. Používejte obě ruce současně, ruce pravidelně střídejte.
• Zmatek. Natáhněte jednu paži, provádějte krouživé pohyby ve směru hodinových ručiček s napřímenou rukou a současně otáčejte rukou v druhém směru.

Zpočátku není snadné tyto cviky provádět. Ale neustálé cvičení přináší výsledky. Každé cvičení by se mělo opakovat alespoň 10krát denně.

Scény a skeče pro začínající herce

Začínající herec nemusí vymýšlet všechno od začátku. Schopnost dobře kopírovat a napodobovat je nedílnou součástí scénografie. Stačí si najít film se svou oblíbenou postavou, pokusit se co nejpřesněji zkopírovat jeho mimiku, pohyby, gesta a řeč, přenést emoce a náladu.

Úkol se zdá jednoduchý, ale zpočátku může být obtížný. Pouze pravidelné cvičení pomůže zdokonalit dovednost imitace. V tomto cvičení se neobejdete bez pozornosti a schopnosti soustředit se na maličkosti. Jim Carrey má dobrý dar napodobování – dá se od něj hodně naučit.

Cvičení „Promyslete si to“

Herecká profese vyžaduje dobře rozvinutou fantazii a představivost. Tyto dovednosti můžete rozvíjet pomocí cvičení „promyslete si to“. Je třeba jít do míst s velkými davy lidí, vybrat si člověka, pozorovat, věnovat pozornost jeho vzhledu a chování. Pak vymyslete životopis, jméno a určete jeho povolání.

Scénická řeč

Dobrá jevištní řeč zahrnuje více než jen jasnou výslovnost a dobrou artikulaci. Dobrý herec musí umět tiše křičet a hlasitě šeptat a zprostředkovat emoce, věk a duševní stav hrdiny jen svým hlasem.

Chcete-li se naučit, jak vyjádřit emoce slovy, musíte vyslovit jednoduchou frázi z pohledu různých postav - malé dívky, zralé ženy, staršího muže, slavného herce nebo politika. Pro každou postavu musíte najít speciální intonaci, používat typické vzory řeči.

Cvičení pro rozvoj jevištní řeči:

• Sfoukávání svíček. Nasajte více vzduchu a sfoukněte 3 svíčky jednu po druhé. Počet svíček se musí neustále zvyšovat a při nádechu je třeba používat svaly bránice.
• Nácvik techniky výdechu. Báseň "The House That Jack Built" je vhodná pro toto cvičení. Každá část skladby musí být vyslovena jedním dechem.
• Zlepšení dikce. Nezřetelný projev je pro dobrého herce nepřijatelný. Musíte poctivě identifikovat problematické zvuky ve své řeči a každý den vyslovovat jazykolamy, které mají za cíl problém odstranit. Musíte cvičit alespoň půl hodiny 3-5x denně. Jazykolamy vás naučí mluvit jasně rychlým tempem, což je v herectví nesmírně důležité.
• Intonace hraje významnou roli při vytváření správného obrazu. K procvičování je potřeba každý den nahlas číst literárně dramatické texty.

Herecká cvičení můžete studovat sami, na pomoc vám přijdou různá školení. Ale je lepší studovat ve společnosti stejně smýšlejících lidí - můžete absolvovat kurzy nebo pořádat divadelní večery doma. Hlavní věcí je nikdy se nevzdávat, vždy věřit ve svůj vlastní talent a jít za svým cílem.

Umění je schopnost předávat emocionální informace prostřednictvím pohybů, výrazů obličeje, výrazu očí a hlasu. Navíc informace mohou být pravdivé i nepravdivé. Umění je umění transformace, které člověku umožňuje nasadit si určitou „masku“. Vžitím se do role člověk dočasně mění svou osobnost, aniž by měnil své hluboké osobní postoje.

Umění je užitečná lidská vlastnost, která nás provází v každodenním životě i v práci. Umění je v první řadě nezbytné pro herce, ale je důležité i v jiných oblastech činnosti – bez něj se například těžko pracuje byznysmenům, učitelům, novinářům, obchodním zástupcům a všem, kdo jednají s lidmi. Je to nesmírně důležité i v běžném životě, protože pro udržení dobrých vztahů je pro nás často výhodnější chovat se ne tak, jak chceme, ale jak to situace vyžaduje.

Umění je vrozená lidská vlastnost – podívejte se, jak jsou děti umělecké, jak pilně a bez rozpaků se vžívají do obrazů postav ve svých hrách, jak mluví různými hlasy pro panenky, jak snadno se stávají princeznami a zlými čaroději. Postupem času v nich ale dospělí vymýtí dětskou živelnost, děti se naučí krotit emoce, podřídit se společnosti uvědomělého člověka, který by neměl pobíhat po bytě v indiánském kostýmu a bít imaginární nepřátele mašlí. Schopnost omezit emoce je také jedním z projevů umění, o kterém budeme hovořit níže.

Ženy jsou umělečtější než muži. Dámy jsou otevřenější a emotivnější, jsou zvyklé projevovat širší škálu citů než zástupkyně silnějšího pohlaví, které se od dětství učí, že nemohou plakat a stěžovat si, že „lýtková něha“ je údělem žen a dětí, že otevřený projev něhy a rozkoše není mužskou záležitostí. Mužům zbývá jen úzká škála vnitřních kvalit, které se smí projevovat na veřejnosti – sebevědomí, klid, odvaha, síla charakteru.

Naštěstí je člověk tvor tvrdohlavý a ne vždy má sklon naslouchat veřejnému mínění, takže mezi muži je mnoho uměleckých jedinců, kteří jsou schopni zahrát jakoukoli roli, kterou od nich život nebo režisér filmu vyžaduje.

Co je pro nás umění na prvním místě? Jedná se o nástroj pro řízení sebe a lidí. Zní to divně... Ale zamyslete se – proč lidé hrají určité role? Vyvolat odezvu v duši diváka. A po dosažení potřebných emocí je možné nasměrovat člověka na cestu myšlení, která je pro umělce prospěšná.

Skvělým příkladem je blafování v pokeru. Hráč předstírá, že má dobré karty, zvyšuje sázky, dokud jeho soupeři nezchladnou a hodí karty na stůl. V pokeru je umění nejdůležitější vlastností vítěze – není snadné sedět s klidným a sebevědomým výrazem ve tváři, když nemáte nejlepší kombinaci a jsou v sázce velké sumy peněz.

Bluffování již dlouho migrovalo z pokeru do byznysu a dalších oblastí lidského života a dobře víme, že osud obchodů a celých společností často závisí na dobře odvedeném „výkonu“.

Umění je přetvářka. Když člověk předvádí ostatním něco, co ve skutečnosti necítí, je to prakticky totéž, jako kdyby přímo lhal.

To může být názor lidí, kteří jsou zvyklí upřímně vyjadřovat své emoce a pocity. Ale když se nad tím zamyslíte, i ten nejpravdivější člověk si musí každý den nasazovat nové masky.

Někdo například vidí na ulici muže s extrémně znetvořeným obličejem – přirozenou touhou by bylo přijít a podívat se zblízka. Od dětství ale víme, že na lidi s tělesným postižením se nelze otevřeně dívat, uráží je to a uráží. Proto náš pravdomluvný člověk projde kolem a bude se tvářit, že si ničeho nevšiml. Po náročném pracovním dni odejde ke své staré nemocné matce a bude se usilovně snažit předstírat, že je s ním vše v pořádku, ačkoliv se v rodině objevily problémy a nahromadily se velké dluhy. Ale nedokáže naštvat svou matku, která má špatné srdce... Druhý den při setkání s důležitými partnery pronese zápalnou a přesvědčivou řeč, která prokáže vhodnost pokračování spolupráce - i když ve skutečnosti je velmi unavený a jen sní o tom, jak se dobře vyspat.

Umění navíc nemusí být nutně ukázkou neexistujících emocí – někdy je velmi důležité sdělit protivníkovi svůj osobní postoj k situaci: znepokojení nad problémem, empatie, láska, smutek. Často se stává, že řešení problému závisí právě na tom, jak je druhá strana přesvědčena o zájmu té první. Pokud například manžel neprokáže své upřímné pokání za přestupek nebo obavu o zdraví své ženy, manželka si bude myslet, že je mu lhostejná - na tomto základě se může rodina dokonce rozpadnout. Nebo ji možná opravdu miluje, ale neví, jak vyjádřit své emoce?

Jak vidíte, umění je důležitou součástí interakce s lidmi a jeho absence značně ztěžuje život. Naštěstí se dá rozvíjet a trénovat a pomohou s tím různá jednoduchá cvičení a úkoly.

1. Hrajte hry. V článku je zmíněn poker – to je skvělá hra pro rozvoj kvalit umělce. Pravda, to neznamená, že musíte jít do kasina a utratit tam celý svůj plat. Je lepší hrát s přáteli na přání - to nejen ušetří rozpočet účastníků, ale také jim dobře poslouží. Koneckonců, plněním přání poražený pokračuje v rozvoji umění - obvykle přátelé dávají vtipné úkoly související s cizími lidmi. Vyznej lásku kolemjdoucímu, jdi o půlnoci k sousedům a požádej je o sekeru, křič něco hloupého z okna. Díky tomu bude život zábavnější a vy budete mnohem odvážnější a sebevědomější.

Kromě toho existuje mnoho her pro dospělé a děti, které pomohou učinit člověka více uměleckým. Například „Moře se jednou trápí“ nebo „Princezna Nesmeyana“. Takové hry lze uspořádat na dovolenou ve velké společnosti nebo během pikniků.

2. Držte krok s dobou. Víš, co je selfie? Samozřejmě, že ano! Nyní je tak v módě, že i babičky dávají na internet snímky pořízené v zrcadle nebo z natažené paže. Využijte tento moderní trend ke zlepšení svých hereckých schopností. Zapište si všechny emoce, které znáte, na kus papíru a vyfoťte se a snažte se je znázornit. Podívej, co se stane. Pro větší efekt můžete umístit fotografii na sociální síť, aby přátelé a známí mohli vyjádřit svůj názor na váš talent.

Téměř každý má ve svém fotoaparátu nebo telefonu vestavěnou videokameru, videa můžete nahrávat z webové kamery. Nahrávejte video zprávy, čtěte básně s výrazem, sdělte kameře své myšlenky na jakékoli problémy, které se vás týkají. To je osvobozující a dává vám to možnost podívat se na sebe zvenčí a pochopit, na čem musíte zapracovat. Možná vaše výslovnost kulhá, nebo si neustále třete nos rukou, nebo vám možná bloumají oči. Při pohledu na poznámky si můžete vytvořit svůj vlastní obraz komunikace, okouzlující a příjemnější než nyní.

3. Naučte se prožívat ty správné emoce. Co dělá nejlepší herce úspěšnými? Nemohou si s nimi hrát – předstírané pocity nevzbuzují důvěru. Chcete-li vylíčit emoci, musíte ji zažít. Chcete-li to provést, musíte si pamatovat události, které vyvolaly pocity, které se chystáte zobrazit: šťastné okamžiky z dětství jsou vhodné pro radostné zážitky a pro vyvolání smutku a melancholie si vzpomeňte na největší ztrátu v životě - smrt milovaného člověka. jeden, požár v domě, nemoc. Pamatujte a zaměřte se na detaily a vizuální obrazy, dovolte si ponořit se do minulosti – a pak se na vaší tváři projeví potřebné emoce.

4. Ovládejte se. Rozvoj umění zahrnuje nejen demonstraci „správných“ emocí, ale také potlačení těch, které v současnosti nestojí za to ukazovat. Existuje například výraz jako „snížení ceny“ - to je technika z oblasti herectví v každodenním životě. Co člověk dělá, aby snížil cenu? Předstírá, že požadovanou akvizici ve skutečnosti nepotřebuje - k tomu musí omezit pocit touhy, netrpělivosti, očekávání blízkosti požadovaného předmětu. Tato technika funguje jak v licitaci, tak ve vztazích mezi lidmi – když člověk vidí, že jeho nabídka je pro kupujícího málo zajímavá, sníží cenu. Tato metoda například zahrnuje neměnné pravidlo dívek: nezvedat telefon hned, aby si ten chlap nemyslel, že čekala na hovor.

Jak se naučit nedávat najevo své skutečné pocity na veřejnosti? O, jak zvládat emoce, článků je na internetu mnoho, proto se zaměříme pouze na jednu, nejjednodušší a nejúčinnější metodu. Aby vás nějaká emoce neovládla, musíte věřit, že nejde o duševní, ale fyziologický projev. To je pravda: emoce jsou jen chemické reakce mozku na nějaké události. Pokud je pečlivě analyzujete, ukáže se, že jsou vyjádřeny nějakými fyzickými příznaky - srdce začne intenzivně bít, bere vám dech, je vám horko nebo zima, žaludek se vám „táhne“. Pokud to budete brát jako fyzický jev, budete schopni vnímat emoci jako mírnou bolest, kterou můžete ignorovat. Koneckonců, když se říznete, nebudete trpět kvůli své ráně celý týden, dokud se nezahojí - snažíte se zapomenout na nepohodlí a pracujete, jako by se nic nestalo. Můžete také ignorovat emoce a dělat to, co je nutné: když je to děsivé, abstrahujte se a zavolejte o pomoc do stavu klidu prostřednictvím vzpomínek na něco, co v minulosti přineslo mír. Dobře vyvinuté umění je nemožné bez schopnosti zvládat emoce, takže na tom budete muset zapracovat.

***
Jako u každého fenoménu i v umění existují extrémy. Existují temperamentní a umělečtí, ale přehnaně upřímní jedinci, kteří jsou schopni projevovat pouze skutečné emoce, aniž by přemýšleli o výsledcích svého chování. Takoví lidé jsou obvykle považováni za hloupé, krátkozraké a primitivní: "Přímý jako stůl!" nebo „Jednoduchých jako pět centů!“ - mluví o nich. To se sotva zdá jako kompliment. Opačným extrémem je patologické pokrytectví, kdy člověk nikdy neprokáže své skutečné úmysly.

Dalšími dvěma extrémy jsou naprostá neumělost a naopak okázalost, příliš demonstrativní chování, které budí velkou pozornost. Zcela neumělý člověk je spíše jako robot, naprogramovaný pouze na jednu emoci – klid, sklíčenost nebo tichou nespokojenost; příliš umělecké - otravné a únavné svými nekonečnými výlevy.

Jakékoli extrémy jsou samozřejmě špatné; musíte najít střední cestu, abyste dosáhli svých cílů pomocí svých vrozených hereckých schopností. Bez sebezdokonalování se umění podobá surovému diamantu - musí být vybroušen a doveden k dokonalosti, a pak se stane jasnou ozdobou jednotlivce.

Pokud najdete chybu, zvýrazněte část textu a klikněte Ctrl+Enter.

Umění pomáhá člověku v různých oblastech života. Může to být práce, studium nebo jednoduchá komunikace s přáteli. Umění je schopnost chovat se způsobem, který se ostatním líbí a který je za určitých životních okolností vyžadován. Tento pojem má však mnoho výkladů. Tuto vlastnost může člověk také zlepšovat nebo rozvíjet.

Co je umění

Člověk, který má tuto vlastnost, je schopen se transformovat a hrát různé role v reálném životě. Umění je kreativita jednotlivce. Tuto schopnost mají téměř všichni lidé, ale pouze v různé míře jejího projevu. Je vlastní nejen zpěvákům, hercům a řečníkům. Umělečtí lidé jsou docela běžní. Dovedně zaujmou ostatní svými zajímavými příběhy, doplňují je výraznými gesty a živými emocemi. Umění se rozvíjí také mezi novináři, učiteli a obchodníky. Koneckonců, tito lidé potřebují schopnost přesvědčit a udržet pozornost veřejnosti.

Interpretace této kvality:

• Umění je druh talentu, který umožňuje člověku reinkarnovat se, pokud to okolnosti vyžadují.
• Umění je schopnost stát se jiným člověkem před společností a s blízkými, ale zároveň se chovat přirozeně.
• Kvalita, díky které se jedinec mění nejen navenek, ale i na psychické úrovni, aniž by se zradil.
• Do zvolených rolí pasují umělecké osobnosti.

Člověk se s touto dovedností může buď narodit, nebo ji získat v průběhu let. K tomu musíte pracovat, studovat a cvičit.

Umění v reálném životě

Takové talenty v umění jsou běžným jevem. Umělecký člověk v každodenním životě někdy vyvolává kontroverzní pocity. Ostatně někdy se ostatním zdá, že takoví lidé zanedbávají pravidla morálky, pravdy a poctivosti. Ve skutečnosti je však umění jakýmsi obranným mechanismem.

Koneckonců, téměř každý den je člověk vystaven jak psychickým, tak energetickým útokům od přátel, příbuzných nebo jen lidí na ulici. A v takových situacích je umění nutností. Pomáhá si nasazovat různé masky, aby nekazil vztahy s ostatními. Ale umění má další výhody:

1. Tato vlastnost pomáhá vést dialog a udržovat korektní vztahy i s nepříjemným člověkem. To znamená, že lidé, kteří ji mají, mají tendenci projevovat smysl pro takt.
2. U profesí souvisejících s kreativitou se to bez umění neobejde.
3. Diplomacie a umění mohou pomoci v situacích, kdy pravda může být nepříjemná.
4. Tato vlastnost vám umožňuje chránit se před agresí a vyjít jako vítěz.

Tak vypadá umění v každodenním životě. Je to jedna z nejdůležitějších vlastností člověka. Tato schopnost pomáhá vyjadřovat emoce lepším způsobem, což umožňuje ostatním lépe porozumět partnerovi.

Kde vstupuje do hry umění?

Díky mistrnému psychologickému přístupu dokáže člověk situaci ovládat. Umění je pomocníkem pro lidi. Projevuje se v následujících odvětvích:

• Žurnalistika. Tato specialita zahrnuje komunikaci s lidmi. Umělecký člověk vzbuzuje důvěru a osvobození. Lidé díky tomu upřímně sdílejí informace a novinář je lidem předkládá. To je nutné při rozhovorech s politiky i obyčejnými lidmi.
• Herecké profese. Ve většině filmů vystupují osobnosti, které si režiséři pamatují pro své herecké umění. Téměř nikdo nevěnuje pozornost vzhledu. Divadla také potřebují lidi, kteří jsou schopni zprostředkovat tu či onu náladu.
• Pedagogika. Míra jeho úspěchů ve výchově dětí a studentů závisí na úrovni rozvoje umění u učitele. Učitel musí být respektován, proto musí mít ve svém arzenálu masku přísnosti a včas si ji nasadit. S tím může pomoci pouze umění. Musíte být schopni vykreslit emoce souhlasu, hněvu nebo rozhořčení. Učitelé to potřebují, aby měli situaci pod kontrolou. Děti se totiž látku nenaučí, pokud je jejich učitel nudný a nedůvěryhodný.
• Mezi podnikateli. Tato kvalita je jednou z nejdůležitějších pro udržení vaší image. Pro obchodníka je životně důležité rozvíjet umění. Na tom koneckonců závisí respekt zaměstnanců a obchodních partnerů. Podnikatel musí obratně přesvědčovat, čímž se zvyšuje počet úspěšných transakcí.

To jsou nejoblíbenější oblasti, kde se projevují vrozené či získané sklony uměleckých lidí. Vedou lidi a přesvědčují ostatní. Také kreativní jedinci potěší a navedou vás na správnou cestu.

Učitelské povolání obsahuje kreativitu. Umění v práci učitele je nedílnou součástí jeho činnosti. Zahrnuje duchovní a fyzické vlastnosti, které nám umožňují navázat konstruktivní dialog s každým jednotlivým dítětem. Díky tomu se řada učitelů těší důvěře studentů. Již v průběhu své práce získávají to, co je pro pedagogiku relevantní.

Druhy umění jsou velmi rozmanité. Zde jsou hlavní metody, které učitelé používají:

• Vnitřní umění. Při řešení různých situací spojuje kulturu, cit, šarm a fantazii. Mohou to být jasné lekce, které studenty zaujmou. Díky vnitřnímu umění učitele jsou děti naladěny ke studiu.
• Externí. Jedná se o kreativní prezentaci materiálu. Externí umění je součástí učení jako ve hře. Díky tomu studenti vnímají látku s potěšením.

Učitel se musí umět transformovat a omezit své emoce. Potřebuje zůstat v klidu ve chvílích, kdy mají studenti obavy. Role, které uplatňují, by také neměly být nápadné.

Jak tuto kvalitu rozvíjet

Když jedinec zlepší své umělecké schopnosti, stane se hercem. Díky tomu mohou lidé hrát role, které se objevují v běžném i profesním životě. Rozvoj umění zahrnuje myšlení prostřednictvím obrazů, které neodpovídají vnitřním zkušenostem. Člověk totiž často čelí situacím, kdy opravdu potřebuje skrýt své emoce. Jak rozvíjet umění:

1. Musíte se naučit ovládat své myšlenky. Člověk by měl přemýšlet jen o tom, co mu pomůže vést konstruktivní dialog. Chcete-li to provést, musíte odstranit myšlenky, které poškozují komunikaci.
2. Pokuste se skrýt skutečné emoce. Člověk není schopen ovládat pouze směr svých zornic. Slzy, podráždění, úsměv, smích, chvění - to vše může poslouchat jeho vůli. Ale praxe je zde klíčová.
3. Naučte se zacházet s ostatními loajálně. To je těžké, když jsou emoce ohromující. K navázání vztahu důvěry však musí ostatní věřit, že je nikdo nesoudí. To se lze naučit pouze dlouhou praxí.
4. Skryjte své nejistoty. K tomu je potřeba hodně komunikovat s lidmi, kteří tento pocit vyvolávají. Člověk si tak trénuje nejen umění, ale i sebevědomí. Hodí se i pro profesionální činnosti.

Pokud se budete řídit těmito pravidly, umění rozvine každý. A tato dovednost bude užitečná v každodenním životě, komunikaci s blízkými a přáteli, stejně jako v práci. Pokud se budete hodně snažit, pokrok bude viditelný po dvou týdnech cvičení.

Závěr

Umělecké osobnosti jsou pro partnery zajímavé. Často jsou schopni vést ostatní. Téměř každý člověk potřebuje zlepšit tuto kvalitu. Nezapomeňte však, že musíte být zajímaví a ne tak vypadat.