Vai ir iespējams mainīt DNS struktūru. Cilvēka genoms mainās līdz ar vecumu. Eksperimenti par ģenētiski modificētu cilvēku radīšanu un eigēnikas zinātni

10.04.2015 13.10.2015

Cilvēka ķermenī ir no 50 līdz 100 triljoniem šūnu, no kurām katra satur 23 hromosomu pārus.

Teikumu: “Gēnus ar pirkstu nevar sasmalcināt” izlasīja un dzirdēja daudzi. Frāzes iecerētā nozīme ir tāda, kādus gēnus cilvēks ieguvis no saviem vecākiem, ar tiem viņš staigās visu mūžu.

Rietumu zinātnieki ir noskaidrojuši, ka 10% cilvēka organismā esošās DNS ir iesaistīti proteīnu veidošanā, un 90% biologu uzskata DNS par "junku", pamatojoties uz to, ka viņi nezina un nesaprot to mērķi.

Krievu zinātnieks - biofiziķis, biologs P. Garjajevs kopā ar kolēģiem konstatēja un ar eksperimentiem pierādīja, ka cilvēka ķermeņa "junk" DNS var mainīties noteiktas frekvences skaņu ietekmē. Tas ir, krievu zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēku brīnumainā izārstēšana no nāvējošām slimībām (4. stadijas vēzis, AIDS, nieru, aknu, sirds slimības) ar burvestību palīdzību nav ķīvēšanās vai tradicionālo dziednieku izgudrojumi, bet gan fakts, kas zinātnisks skaidrojums.

Tagad ir iespējams izskaidrot tādu darbību/darbības ietekmi uz cilvēka ķermeni kā apliecinājums, kaislīga lūgšana, hipnoze, kas var mainīt cilvēka uzvedību uz labo pusi.

Katrs cilvēks patstāvīgi spēj ar domas, valodas, vārda un dzīvesveida palīdzību mainīt savu DNS uz labo pusi.

Informācija par to, kā paša spēkiem atbrīvoties no "sliktās" iedzimtības

To, ka doma ir materiāla, neapstrīdēs lielākais zinātnieks, konservatīvais. Tikai lielais vairums cilvēku pārprot frāzi "doma ir materiāla". Ikviens uzskata, ka pietiek kaut ko vēlēties, un tam nekavējoties ir jāpildās. Pēc analoģijas: cilvēks nolika sev tuvumā visus nepieciešamos radio komponentus, uzrakstīja vārdu “radio” un gaida, kad tiks atskaņota mūzika. Lai radio komponentu komplekts kļūtu par radio uztvērēju, cilvēkam tie ir pareizi jāsamontē. Frāze “pareizi salikt” ir izšķiroša, jo tad, kad cilvēkam vajag nokļūt no Boložas uz Maskavu, un viņš, lai cik intensīvi “stopo”, līdz Maskavai nenokļūs.

Lai mainītu "slikto" iedzimtību, cilvēkam ir jāveic vairākas obligātas lietas:

1. Vēlme mainīt savus gēnus;

2. Ieskicē pareizo plānu, ar kuru vari mainīt savus gēnus;

3. Stingri ievērot izvēlēto pareizo plānu;

alkas

Ezoterikā iesaistītie zina, ka kaislīga vēlme veido vajadzību, tas ir, tas, ko cilvēks kaislīgi vēlas, kļūst nepieciešams. Visumā tiek iedarbināti mehānismi, ar kuriem cilvēks var mainīt savus gēnus. Precīzāk sakot, šie mehānismi pastāv jau kopš Visuma radīšanas, bet ar savu kaislīgo vēlmi cilvēks nospiež sev nepieciešamo “pogu”.

Izstrādājiet pareizo plānu

Apskatīsim "pareizo plānu" cilvēkam, kuram ir nosliece uz alkoholismu, jo viņa tēvs "atalgoja" šādus gēnus.

Šāds cilvēks piedzeras ātrāk nekā cilvēki, kuriem ir normāli gēni, un viņa iekšējie orgāni var ātri sākt neatgriezeniski mainīties no alkohola, ko viņš lieto (aknu ciroze, insults, sirds / nieru slimības). Šādam cilvēkam nepietiek vienkārši “atmest dzeršanu”, gēni no šādas rīcības nemainās, “Damokla zobens” vienmēr karāsies pār viņu, lai iegrimtu reibumā.

Ir jābūt garīgai attieksmei, ka gēni mainās – šeit un tagad. Un sāks notikt izmaiņas, jo mainīsies cilvēka bioķīmiskais sastāvs. Kāds jautās: "Kā un kāpēc?" Galu galā neviens neapšauba faktu, ka absolūti prātīgs cilvēks (nelietoja alkoholu) hipnotizētāja reibumā uzvedas kā piedzēries. Padomājiet par to, viena cilvēka vārdi izraisīja citā cilvēkā izmaiņas viņa bioķīmiskajā sastāvā un rezultātā mainījās viņa uzvedība.

Pareizs uzturs, kvalitatīva dzeramā ūdens lietošana (nepieciešams izkausēt), pareizs dienas režīms (miegs no 19 - 00 līdz 24 - 00 ir visefektīvākais) un pēc gada glāzei alkohola vairs nebūs. tāda ietekme uz cilvēku kā pirms apzināšanās, ka vajag ko - tad mainies sevī.

Stingri ievērojiet izvēlēto pareizo plānu

Šeit, iespējams, nav ko komentēt. Variants, kad nedēļu “veicam vingrinājumus”, bet pēc tam “atpūšamies ar kārtīgām uzkodām” dzeram alkoholu, nedarbosies - agri vai vēlu cilvēka organismā sāksies neatgriezeniski procesi ar visām no tā izrietošajām sekām.

Kā zāles var palīdzēt cilvēkiem mainīt DNS

Gēnu līmenī ir nosliece ne tikai uz alkoholismu, bet arī uz vēzi, tuberkulozi, sirds/nieru/aknu slimībām un daudzām citām. Un visiem šiem cilvēkiem var palīdzēt mainīt savu dzīvi uz labo pusi.

Domāju, ka šajā rakstā nav jāapraksta cilvēka DNS ietekmes mehānisms: ēteris, vērpes lauki, elektromagnētiskās svārstības, rezonanses svārstības – skaidra šo terminu pārzināšana netuvinās veselībai cilvēku, kuram ir nosliece uz kādu slimību.

Cilvēka DNS izmaiņas pozitīvā virzienā novedīs pie:

· Apziņa, ka viņš var mainīt to darīt;

· Darbības pareizajā virzienā, viņa, pacienta rīcība, nevis ārsta, mammas/tēta/paziņu/draugu. “Ceļu pārvaldīs ejošais”;

Cilvēks ir 85% ūdens, vecumdienās līdz 60%. Tāpēc ir grūti nenovērtēt kvalitatīva dzeramā ūdens nozīmi cilvēku veselībai. Ūdens absorbē un uzglabā informāciju, ko cilvēks tajā ievieto.

No rīta, pēc miega, uzlieciet uz kreisās rokas plaukstas glāzi laba dzeramā ūdens un ar labās rokas plaukstu pārvietojiet pulksteņrādītāja virzienā ap glāzi un pārliecinoši sakiet visu, ko vēlaties, lai tas notiktu jūsu ķermenī. Tikai nešaubieties, ka tas notiks. Šaubas spēj sagraut ļoti spēcīgo konstrukciju, atcerieties kā Bībelē: "Pēc tavas ticības tā būs tev."

Nez kāpēc cilvēki ir pārāk slinki, lai kustētos, pat priekš sevis. Ja vēlaties mainīt savu DNS, tas noteikti notiks, tikai jums ir jādara lietas.

Cilvēka DNS maiņa, kas tiek nodota nākamajām paaudzēm, jau sen tiek uzskatīta par ētiski slēgtu un aizliegta daudzās valstīs. Zinātnieki ziņo, ka viņi izmanto jaunus rīkus, lai labotu slimību gēnus cilvēka embrijos. Lai gan pētnieki izmanto bojātus embrijus un nedomā tos implantēt sievietes dzemdē, darbs ir satraucošs.

Cilvēka olšūnu, spermas vai embriju DNS izmaiņas ir pazīstamas kā dīgļu līnijas izmaiņas. Daudzi zinātnieki aicina noteikt moratoriju klīnisko embriju pārskatīšanai, cilvēka dzimumšūnu līnijas rediģēšanai, un daudzi uzskata, ka šāda veida zinātniskā darbība ir jāaizliedz.

Tomēr cilvēka embrija DNS rediģēšana var būt ētiski pieņemama, lai novērstu bērna slimības, taču tikai retos gadījumos un ar garantijām. Šīs situācijas var attiekties tikai uz pāriem, kuriem abiem ir nopietni ģenētiski apstākļi un kuriem embriju rediģēšana patiešām ir pēdējā saprātīgā iespēja, ja viņi vēlas dzemdēt veselīgu bērnu.

Apzinātas gēnu maiņas draudi

Zinātnieki uzskata, ka cilvēka embrija rediģēšana var būt pieņemama, lai novērstu bērna nopietnu ģenētisku slimību pārmantošanu, taču tikai tad, ja tiek ievēroti noteikti drošības un ētikas kritēriji. Piemēram, pārim nevar būt "saprātīgas alternatīvas", piemēram, iespēja atlasīt veselīgus embrijus in vitro apaugļošanai (IVF) vai veikt pirmsdzemdību testus un augļa abortu ar slimību. Vēl viena situācija, kas var atbilst kritērijiem, ir tad, ja abiem vecākiem ir vienāds veselības stāvoklis, piemēram, cistiskā fibroze.

Zinātnieki brīdina par nepieciešamību pēc stingras valdības uzraudzības, lai novērstu dzimumšūnu rediģēšanas izmantošanu citiem mērķiem, piemēram, lai bērnam piešķirtu vēlamas, atšķirīgas iezīmes.

Rediģējot gēnus pacientu šūnās, kas nav iedzimtas, jau notiek klīniskie pētījumi, lai cīnītos pret HIV, hemofiliju un leikēmiju. Tiek uzskatīts, ka esošās gēnu terapijas regulējošās sistēmas ir pietiekamas, lai veiktu šādu darbu.

Genoma rediģēšana nedrīkst palielināt potenci, palielināt muskuļu spēku veselam cilvēkam vai pazemināt holesterīna līmeni.

Cilvēka dzimumšūnu gēnu rediģēšana jeb cilvēka dzimumšūnu līnijas modifikācija nozīmē apzinātu gēnu modifikāciju, kas tiek nodota bērniem un nākamajām paaudzēm.

Citiem vārdiem sakot, ģenētiski modificētu cilvēku radīšana. Cilvēka dzimumšūnu modifikācijas drošības un sociālu iemeslu dēļ daudzus gadus tiek uzskatītas par tabu. Tas ir formāli aizliegts vairāk nekā 40 valstīs.

Eksperimenti par ģenētiski modificētu cilvēku radīšanu un eigēnikas zinātni

Tomēr pēdējos gados eksperimentēšanai ar cilvēka embrijiem tiek izmantotas jaunas gēnu inženierijas metodes. Pētījumiem tika izmantoti gēni un cilvēka embriji, kas saistīti ar beta asins slimību - talasēmiju. Eksperimenti lielākoties bija neveiksmīgi. Taču gēnu rediģēšanas rīki tiek izstrādāti laboratorijās visā pasaulē, un paredzams, ka tie padarīs gēnu rediģēšanu vai dzēšanu vieglāku, lētāku un precīzāku nekā jebkad agrāk. Mūsdienīgas, taču teorētiskas genoma rediģēšanas metodes ļaus zinātniekiem ievietot, dzēst un pielāgot DNS ar pozitīviem rezultātiem. Tas sola ārstēt noteiktas slimības, piemēram, sirpjveida šūnu slimību, cistisko fibrozi un noteiktus vēža veidus.

Izlase attiecībā pret cilvēku - eigēnika

Cilvēka embriju gēnu rediģēšana vai eigēnikas virziens noved pie ģenētiski modificētu ļoti dažādu cilvēku radīšanas. Tas rada nopietnu drošību sociālo un ētisko problēmu dēļ. Tās ir dažādas, sākot no neatgriezeniska kaitējuma nākotnes bērnu un paaudžu veselībai, līdz durvju atvēršanai jaunām sociālās nevienlīdzības, diskriminācijas un konfliktu formām un jaunam eigēnikas laikmetam.

Zinātne par eigēniku cilvēku atlasei radās pagājušā gadsimta vidū kā nacistu virziena zinātne.

Zinātniekiem nav atļauts veikt izmaiņas cilvēka DNS, kas tiek nodotas nākamajām paaudzēm. Par šādu novatorisku soli eigēnikas zinātnē būtu jādomā tikai pēc papildu pētījumiem, pēc kuriem ar stingriem ierobežojumiem var veikt izmaiņas. Šāds darbs ir jāaizliedz, lai novērstu nopietnas slimības un invaliditāti.

Variācijas, ko izraisa mainīgi gēni, sauc arī par mutācijām.

Tas ir ilgs tabu pret izmaiņu veikšanu cilvēka spermas, olšūnu vai embriju gēnos, jo šādas izmaiņas pārmantos nākamās paaudzes. Tas ir tabu daļēji tāpēc, ka baidās, ka kļūdas var netīšām radīt jaunas mākslīgas slimības, kas pēc tam varētu kļūt par pastāvīgu cilvēka genofonda daļu.

Vēl viena problēma ir tā, ka šo sugu var izmantot ģenētiskai modifikācijai nemedicīnisku iemeslu dēļ. Piemēram, zinātnieki teorētiski varētu mēģināt izveidot bērnu konstruktoru, kurā vecāki mēģina atlasīt savu bērnu īpašības, lai padarītu viņus gudrākus, garākus, labākus sportistus vai ar citiem it kā nepieciešamajiem atribūtiem.

Pašlaik nekas tāds nav iespējams. Bet pat izredzes izraisa zinātnieku bailes būtiski mainīt evolūcijas gaitu un ģenētiski pilnveidotu cilvēku radīšanu, lai nāktu klajā ar filmās un grāmatās aprakstītajām nākotnes distopijām.

Jebkurš mēģinājums radīt mazuļus no spermas, olšūnām vai embrijiem, kuriem ir sava DNS, un mēģinājums rediģēt var tikt veikts tikai ļoti rūpīgi kontrolētos apstākļos un tikai, lai novērstu postošas ​​slimības.

Var būt grūti tālāk atšķirt gēnu rediģēšanas izmantošanu, lai novērstu vai ārstētu slimību, un to izmantošanu, lai uzlabotu personas spējas.

Piemēram, ja zinātniekiem izdodas noskaidrot, ka gēnu izmaiņas palielina prāta spējas cīnīties ar demenci Alcheimera slimības gadījumā, tad to var uzskatīt par profilaktisko medicīnu. Ja jūs vienkārši radikāli uzlabojat veselīga cilvēka atmiņu, tad tas vairs nav medicīnas virziens.

Kad ir atļauts mainīt DNS

Spēju rediģēt gēnus var izmantot, lai ārstētu daudzas slimības un, iespējams, pat novērstu daudzu postošu traucējumu rašanos, pirmkārt, rediģējot ģenētiskās mutācijas spermā, olšūnā un embrijā. Dažas iespējamās izmaiņas varētu novērst plašu slimību klāstu, tostarp krūts vēzi, Tay-Sachs slimību, sirpjveida šūnu anēmiju, cistisko fibrozi un Hantingtona slimību.

Gēnu rediģēšanas klīniskie pētījumi ir jāatļauj, ja:

• nav "saprātīgas alternatīvas", lai novērstu "nopietnas slimības"
• ir pārliecinoši pierādīts, ka gēni, rediģējot, novērš slimības cēloni
• izmaiņas ir vērstas tikai uz tādu gēnu transformāciju, kas ir saistīti ar parasto veselības stāvokli
• Ir veikts pietiekams provizoriskais pētījums par riskiem un iespējamiem ieguvumiem veselībai
• nepārtraukta, stingra uzraudzība, lai izpētītu procedūras ietekmi uz dalībnieku veselību un drošību, un ilgtermiņa visaptveroši plāni
• ir maksimāla caurskatāmība saskaņā ar pacienta konfidencialitāti un notiek veselības, sociālo pabalstu un risku pārvērtēšana
• ir ieviesti spēcīgi pārraudzības mehānismi, lai novērstu nopietnas slimības vai stāvokļa izplatīšanos.

Cilvēka dzimumšūnu rediģēšanas atbalstītāji apgalvo, ka tas potenciāli varētu samazināt vai pat novērst daudzu nopietnu ģenētisku slimību rašanos, kas samazinātu cilvēku ciešanas visā pasaulē. Oponenti norāda, ka cilvēka embriju pārveidošana ir bīstama un nedabiska, un tajā nav ņemta vērā nākamo paaudžu piekrišana.

Diskusija par cilvēka embrija maiņu

Sāksim ar iebildumu, ka augļa maiņa ir pretdabiska vai spēlēšana pret Dievu.

Šis arguments ir balstīts uz pieņēmumu, ka dabiskais pēc savas būtības ir labs.

Bet slimības ir dabiskas, un miljoniem cilvēku saslimst un priekšlaicīgi mirst — tas viss ir gluži dabiski. Ja mēs aizsargātu tikai dabas būtnes un dabas parādības, mēs nevarētu izmantot antibiotikas, lai iznīcinātu baktērijas vai kā citādi nodarbotos ar medicīnu vai cīnītos ar sausumu, badu, mēri. Veselības aprūpes sistēma tiek uzturēta katrā attīstītajā valstī, un to var pamatoti raksturot kā daļu no visaptveroša mēģinājuma izjaukt dabas gaitu. Kas, protams, nav ne labi, ne slikti. Labākas ir dabiskas vielas vai dabiskas ārstēšanas metodes, ja tās, protams, ir iespējamas.

Tas noved pie nozīmīga brīža medicīnas un genoma rediģēšanas vēsturē un atspoguļo daudzsološus zinātniskus centienus visas cilvēces labā.

Iejaukšanās cilvēka genomā ir atļauta tikai profilakses, diagnostikas vai terapeitiskos nolūkos un bez izmaiņām pēcnācējiem.

Straujais progress ģenētikas jomā, tā sauktie "dizaineru mazuļi" palielina vajadzību pēc bioētikas plašākai sabiedrībai un debatēm par zinātnes spēku. Zinātne spēj ģenētiski modificēt cilvēka embrijus laboratorijā, lai kontrolētu tādas iedzimtas pazīmes kā izskats un intelekts.

Šobrīd daudzas valstis ir parakstījušas starptautisku konvenciju, kas aizliedz šāda veida gēnu rediģēšanu un DNS modifikācijas.

Vai labi vai slikti ieradumi, diētas un sports var atspoguļoties bērnos vai mazbērnos? Vai mūsu miega trūkums vai papildu šampanieša glāzes atgriezīsies mūsu pēcnācējus - pēkšņi mūsu neprātīgo lēmumu dēļ bērniem parādīsies tieksme uz alkoholismu, diabētu vai karpālā kanāla sindromu? Look At Me sniedz galvenos ģenētisko zinātnieku, ārstu un citu speciālistu argumentus, kuri atbildēja uz šo jautājumu Reddit sadaļā "Ask Science".

Vai dzīvesveids ietekmē DNS?

Lai gan dzīvesveids neietekmē DNS struktūru, tas var ietekmēt faktorus, kas regulē gēnu darbību. Šo parādību sauc par epiģenētisko mantojumu: atkarībā no tā, kādi faktori ietekmēja organismu tā dzīves laikā, tā pēcnācēji var izpausties vai, gluži pretēji, neizpaust dažas īpašības, kas sākotnēji bija iestrādātas ģenētiskajā kodā.

Pašu genoma struktūru, kas tiek pārnesta uz pēcnācēju, var mainīt tikai grūtniecības laikā: nepareizs uzturs, stress vai slimības, ar kurām šajā periodā pārcietusi māte, var izraisīt mutācijas gēnu līmenī un DNS struktūras bojājumus - piemēram, bērniem. var piedzimt šādu mutāciju dēļ ar papildu hromosomu. Bet šīs izmaiņas ir diezgan nejaušas, ne vienmēr notiek un bieži vien nav saistītas ar mātes dzīvesveidu. Šī ir ģenētiska anomālija, kuru grūti prognozēt pirms ieņemšanas, taču šodien topošos vecākus var brīdināt ar prenatālās diagnostikas palīdzību – pētījumu programmā iekļauts īpašs tests, kas ļauj pārbaudīt auglim 6000 iespējamos attīstības traucējumus.

Tomēr ne visas īpašības, kas no vecākiem nodotas pēcnācējiem, ir iekļautas DNS. Pārmantošanas mehānismu ārpus ģenētiskā koda struktūras pēta īpaša zinātnes nozare - epiģenētika. Šo terminu 50. gados ieviesa anglis Konrāds Vadingtons. Zinātnieks vēl nezināja, kā ir sakārtots cilvēka genoms, taču viņam bija aizdomas, ka pastāv zināms mehānisms, kas kontrolē dzīvo būtņu iedzimtības materiālu. Deviņdesmitajos gados, kad tika atšifrēta cilvēka DNS, pētnieki atcerējās epiģenētiku un atrada atbalstu Vadingtona hipotēzēm. Tagad epiģenētiskais (burtiski - "overgene") pārmantojums attiecas uz visām izmaiņām, kas saistītas ar fenotipu vai gēnu ekspresiju, kas parādās pēcnācējiem pirmajā paaudzē dzīvās būtnēs un vairākās paaudzēs šūnu organismos.

zinātnieki precīzi nezina, kā pārmantošana notiek dzīvās būtnēs. Lai izsekotu līdzīgu pazīmju izpausmes cēloņus, ir jāņem vērā bezgalīgs skaits faktoru: apstākļi, kādos notika dzīvnieka augšana un attīstība, vides faktori, ekoloģija, kosmiskais starojums utt. Pētnieki nevar precīzi pateikt, kas ietekmē gēnu ekspresiju, un, ja jums ir tādas pašas iezīmes kā jūsu vecākiem, tas nenozīmē, ka tās jums ir nodotas ģenētiski. Iespējams, jūsu fenotipu ietekmē klimats, dzīves ritms jūsu dzimtajā pilsētā vai jūsu ģimenei pazīstamu pārtikas produktu patēriņš.

Īpaši grūti ir aprakstīt noteiktu īpašību un rakstura iezīmju pārmantošanas mehānismu cilvēkiem.- atšķirībā no vairuma dzīvnieku, cilvēki savā attīstībā ir ļoti atkarīgi no sabiedrības, un bērnu augšanas procesā ietekmē viņa radinieki, vienaudži, skolotāji, filmu varoņi, sabiedrībā pieņemtās normas un rīkojumi. Aptuveni runājot, ja ģimene sporto trīs paaudzēs, tas nenozīmē, ka bērni reljefa muskuļus pārmanto ģenētiski: pirmkārt, viņus ietekmē audzināšana un ģimenes tradīcija vakarus pavadīt sporta zālē.

Bet ja nu no paaudzes paaudzē var nodot ne tikai fizioloģiskās īpašības, bet arī uzvedības modeļus? Pateicoties šim jautājumam, nesen parādījās jauns virziens - uzvedības epigenētika. Zinātnieki, kas strādā šajā jomā, liecina, ka vecāku organisma dzīvesveids var ietekmēt pēcnācēju raksturu un uzvedības scenārijus.

2013. gadā autoritatīvā žurnālā Neuroscience tika publicēti eksperimentu rezultāti ar laboratorijas pelēm: pētnieki iemācīja dzīvniekam baidīties no ķiršu smaržas (šķiet, ka tie neko nepaskaidro par aromāta izvēli), un pēc tam novēroja to pašu izpausmi. bailes šīs peles pēcnācējos un pat nākamajās paaudzēs .

Mēs nevaram precīzi zināt, kas to izraisīja: iespējams, uzvedības scenāriju ģenētiskās pārnešanas mehānisms ir daudz sarežģītāks un pelēm izpaužas pavisam savādāk nekā cilvēkiem. Taču biologi saka, ka spēja pārnest iegūtās prasmes ar ģenētiskiem līdzekļiem būtu labs evolūcijas paātrinātājs, jo tādā veidā daudz ātrāk parādītos perfektākas radības, nekā nejaušu gēnu mutāciju dēļ. Ja uzskatāt, ka daba ir iekārtota loģiski, uzvedības modeļu pārraide ļoti noderētu dzīvo būtņu attīstībai.

bet vai visi uzvedības scenāriji tiek nodoti pēcnācējiem, vai tikai tie, kas bija izdevīgi vecākiem? Bailes ir pašsaglabāšanās instinkta izpausme, kas palīdz pelei aizsargāt sevi un iedzīvotāju nākotni, un, piemēram, ieradums lietot alkoholu rada tieši pretēju efektu. Ģenētiķi apgalvo, ka vairāku ar alkoholismu slimu radinieku klātbūtne ciltskokā nepalielina bērna izredzes kļūt atkarīgam no alkohola: visticamāk, viņa DNS būs nosliece uz alkoholismu, taču bez bērna stimulējošās ietekmes. sociālajā vidē, šis gēns neizpaudīsies.

Izrādās, ka vecāku gūtā pieredze vēl var ietekmēt pēcnācējus, bet nevar mainīt DNS. Tā kā epiģenētiskā pārmantošana tika atklāta pavisam nesen, pētniekiem nebija iespējas to izsekot vairākās cilvēku paaudzēs: tagad parādība tiek pētīta ar pelēm, kuru DNS struktūra ir tuva cilvēkam, un vairošanās ātrums ļauj izsekot gēnu ekspresijai. vecākiem, bērniem un mazbērniem. Taču jautājums par eksperimentu rezultātu projicēšanu uz cilvēkiem paliek atklāts.

Nodarbojoties ar sportu vai ievērojot pareizu uzturu, tu nemaina savu ģenētisko kodu, bet gan izmanto dabai piemītošās iespējas. Varat to salīdzināt ar spēļu konsolēm: ievietojot dažādas kasetnes, jūs iegūsit dažādus rezultātus, bet bez pašas konsoles ar noteiktiem tehniskajiem parametriem kārtridži neko nenozīmē. Jebkurā gadījumā rūpes par sevi un savu veselību nav slikta doma, pat ja labie ieradumi, ko veidojat ar tik smagu darbu, netiek epiģenētiski nodoti jūsu bērniem.

Identiskiem dvīņiem ir vienāds gēnu komplekts. Bet nez kāpēc viens neizkļūst no slimības, bet otrs nekad nešķaudīja. Izrādās, ka mūsu veselība ir atkarīga ne tikai no tā, ko mantojam no vecākiem, bet arī no citiem faktoriem? Epiģenētikas zinātne ir pierādījusi, ka cilvēks var mainīt to, kas viņam ir uzrakstīts, tas ir, viņa DNS. Kādā veidā?

Ja cilvēks pieturēsies pie sabalansēta uztura, aizmirsīs par sliktiem ieradumiem un iegūs labus, viņš ne tikai varēs mainīt savu dzīves programmu, kas ierakstīta viņa paša DNS, bet arī nodot saviem pēcnācējiem veselīgus gēnus, kas paildzinās gadu bērniem un mazbērniem.

Ķiploki ieslēdz gēnus

Pirmais un galvenais ir pārtika. Principā katrs no produktiem var ietekmēt gēnu darbu. Bet ir daži, kuru lietderību zinātnieki jau ir pierādījuši par 100 procentiem.

Starp tiem ir zaļā tēja. Zaļā tēja satur katehīnus (epigallokatehīna-3-galātu, epikatehīnu, epikatehīna-3-galātu, epigallokatehīnu), kas var nomākt vēzi izraisošos gēnus un aktivizēt tos gēnus, kas spēj cīnīties ar audzējiem. Ik dienas izdzerot 2-3 mazas tasītes zaļās tējas, pietiek, lai saglabātu savu DNS pretvēža kaujas gatavībā. Zaļā tēja īpaši noderīga sievietēm, kuru radinieku vidū ir pacientes ar krūts audzējiem.

Vēl viens produkts ir ķiploki. Ķiplokos darbojas citi savienojumi - diallilsulfīds, diallildisulfīds, dialliltrisulfīds. Dienā jāapēd 2-3 ķiploka daiviņas, lai iedarbinātos gēni, kas pārvalda ne tikai metastāzes dodošos šūnu nāves procesus, bet arī cīnās ar vecumu, pagarina mūžu.

Trešā panaceja ir soja. Sojas sastāvā ir izoflavoni (genisteīns, daidzeīns) – efektīvs pretvēža līdzeklis krūts vēža, prostatas, balsenes, resnās zarnas un leikēmijas ārstēšanai. Zinātnieki iesaka lietot soju uztura bagātinātājos un ievērot devu, kas norādīta uz iepakojuma.

Ceturtais cīnītājs par veseliem gēniem ir vīnogas un produkti no tām (sula un vīns). Tumšo vīnogu ķekars (tas ir 120 g vīnogu sulas vai 100 g sausa sarkanvīna), kas pievienots tavai ikdienas ēdienkartei, nodrošinās organismu ar resveratrolu – vielu, kas maina gēnus.

Diētā, kas patiks labiem gēniem, ir vērts iekļaut 100 g tumši sarkanu tomātu (viela likopēns), pievienojot olīveļļu. Tomātus vajadzētu ēst četras reizes vairāk, ja ģimenē ir vēža slimnieki.

Vēl viens dārzenis, ko jūsu mantinieki atcerēsies ar labu vārdu, ir brokoļi (viela indols-3-karbinols). 100 g brokoļu – katrs, 300 g – ar vēža risku.

Noteikti ēd riekstus, zivis, olas un sēnes – tie nodrošina organismu ar mikroelementiem selēnu un cinku, kas arī maina DNS.

Aptaukošanās konstitūcija tika fiksēta genomā

Gēnu darbs ir atkarīgs no uztura. Diētai jābūt ar zemu kaloriju daudzumu (ne vairāk kā 2 tūkstoši kcal dienā). Tas aizkavē cilvēka novecošanos, garantē ilgmūžību viņa bērniem un mazbērniem. Epiģenētika izskaidro arī šodien uzliesmojušo aptaukošanās epidēmiju: mēs kļūstam arvien pilnīgāki, jo mūsu mātes pārēdas pirms grūtniecības un grūtniecības laikā. To apstiprina eksperimenti, kas veikti ar dzīvniekiem: pārbarotas peles katru reizi radīja vēl vairāk aptaukojušos pēcnācēju, un līdzīga uzbūve tika fiksēta genomā.

Gēniem patīk, ja to īpašnieks uztur sevi labā fiziskā formā. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka regulāra vingrošana 45 dienas uz parastā velotrenažiera aktivizē aptuveni 500 gēnu! Un, ja jūs praktizējat regulāri un tālāk, jūs varat mainīt vēl vairāk gēnu uz labo pusi.

Par kaitīgiem ieradumiem rakstīts-pārrakstīts. Bet cigarešu, alkohola un narkotiku ietekme tieši uz gēniem ir pierādīta tikai nesen. Izrādās, ka vairāk nekā 150 DNS sekcijām hroniskiem alkoholiķiem rodas patoloģiska aktivitāte. Rezultāts: alkoholiķis nespēj koncentrēties, neko neatceras, nespēj kontrolēt savas emocijas. Bet skumjākais ir tas, ka viņš nodod pēcnācējiem slimos gēnus.

Un aptuveni 120 gēnu paliek mainīti pat 10 gadus pēc cigarešu atmešanas. Un atkal starp tiem ir vissvarīgākie gēni, kas kontrolē šūnu dalīšanos. Rezultāts ir vēzis smēķētājam. Bet ir iemesls optimismam: gēnus var labot, un jo mazāka ir atkarības pieredze, jo ātrāk to var izdarīt.

Gēnus ietekmē arī emocijas, gan pozitīvas, gan negatīvas, kas saņemtas mājās, ģimenē, darbā.

Un, visbeidzot, ekoloģiskā situācija, kurā cilvēks dzīvo. Acīmredzot arī rūpnieciskās emisijas, automašīnu izplūdes gāzes, nitrāti pārtikā, piesārņots ūdens arī izraisa gēnu bojājumus.

Vai vēlaties dzīvot ilgāk? Vai novēli veselību saviem bērniem un mazbērniem? Tad parūpējies par saviem gēniem.

Tagad jūs zināt, kā to izdarīt?

DNS ir ķīmiska viela, kas ir pakļauta ārējai ietekmei. Šīs ietekmes var būt fiziskas (temperatūra, ultravioletais un starojums) vai ķīmiskas (brīvie radikāļi, kancerogēni utt.).

## Temperatūra

Par katriem 10 grādiem temperatūras paaugstināšanās ķīmiskās reakcijas ātrums dubultojas. Protams, šūnas kodolā (kur tiek glabāta DNS) šādu temperatūras kritumu nav. Bet ir nelielas izmaiņas, kas var izraisīt DNS reakciju ar kādu tuvumā izšķīdinātu vielu.

## ULTRAVIOLETS

Ultravioletais starojums mūs ietekmē gandrīz vienmēr. Ziemā tās ir niecīgas devas. Vasarā – zīmīgi. Ja ultravioletais fotons ietriecas DNS molekulā, tā enerģija ir pietiekama, lai izveidotu jaunu ķīmisko saiti. Blakus esošās DNS saites (nukleotīdi) var izveidot papildu saiti savā starpā, kas novedīs pie DNS nolasīšanas un replikācijas traucējumiem. Vai arī UV fotons var izraisīt DNS virknes pārrāvumu tās augstās enerģijas dēļ.

## STAROJUMS

radiācijas starojums. Vai jūs domājat, ka tas ir tikai reaktorā? Pastāv tā sauktais normāls radiācijas fons, tas ir, katru sekundi mums apkārt un cauri lido vairākas daļiņas, un tas ne vienmēr notiek bez pēdām mūsu DNS. Lai saprastu fona starojuma lielumu, skatiet šeit.

Bet nebaidieties. Fons kāda iemesla dēļ tiek saukts par normālu. Ne visas daļiņas iziet cauri ādai, ne visas, kas ir iekļuvušas, iekļūst dziļi, un tās, kas ir iekļuvušas, bieži ietriecas citās šūnas molekulās un atomos, kuru ir daudz. Tikai daži nokļūst DNS, un tas var to neietekmēt.

Starp citu, jo augstāk virs zemes, jo spilgtāks ir fona starojums. Tas ir saistīts ar kosmisko starojumu, no kura Zemes magnētiskais lauks un atmosfēra mūs pasargā lielākā mērā. Jo tālāk no zemes, jo vājāks ir magnētiskais lauks un plānāka atmosfēra, un vairāk augstas enerģijas daļiņu bombardē mūsu ķermeni.

## BRĪVIE RADIKĀĻI

No ķīmiskajām vielām lielāka loma ir brīvajiem radikāļiem, kas šūnā pastāvīgi veidojas. Tas ir redoksprocesu blakusprodukts, bez kura dzīvība nav iespējama. Protams, miljoniem gadu evolūcijas laikā ir izdzīvojuši tikai tie organismi, kas ir izveidojuši sistēmu brīvo radikāļu neitralizēšanai. Mums arī ir. Bet nekas nav 100% efektīvs, un nē, nē, dažiem radikāļiem izdodas sabojāt DNS.

Runājot par radiāciju. Tas ir arī atbildīgs par brīvo radikāļu veidošanos. Tās augstas enerģijas daļiņas, kas ir reaģējušas ar vielām, kas ieskauj DNS, bieži izraisa radikāļu veidošanos.

## KANCEROGĒNI

Attiecībā uz kancerogēniem labs piemērs ir benzpirēns, viela, kas veidojas ogļu un ogļūdeņražu, piemēram, benzīna, sadegšanas laikā. Tas ir atrodams izplūdes gāzēs un ugunsgrēka dūmos. Bezpirēnam ir augsta afinitāte pret DNS, un tas ir integrēts DNS struktūrā, tādējādi izjaucot nukleotīdu secību. Ir arī citi DNS bojājumu mehānismi.

Cēloņi neaprobežojas tikai ar ārēju ietekmi. Arī interjera virtuve nav bez trūkumiem. DNS ir dinamiska molekula, kas bieži dubultojas, pastāvīgi atšķetinās un sapinās, mainot savu pozīciju telpā. Ne visi šie procesi norit gludi, un var notikt DNS virknes pārrāvumi, ķēdes posmu pārkārtošanās un pat zudumi, kā arī vairāku molekulu saplūšana vienā. Kad šūna dalās, ne visas hromosomas var sekot līdzi jaunizveidotajām šūnām, un vienai no meitas šūnām var būt mazāk hromosomu, bet otrai vairāk. Tā arī ir mutācija.

Arī DNS dublēšanās notiek ne gluži, bet ar kļūdām. Turklāt katra kopija ir nedaudz īsāka par oriģinālu, jo malas (telomērus) ir grūti kopēt. Agri vai vēlu (kad mēs jau esam veci) telomēri saīsinās tik ļoti, ka kodējošās DNS sadaļas iekrīt "zem naža".

Tas viss izklausās biedējoši, taču, pirmkārt, mutācijas bieži vien ir vienaldzīgas un reti rada negatīvas sekas, otrkārt, evolūcijas gaitā ir radies DNS bojājumu labošanas mehānisms, kas labi dara savu darbu, un, treškārt, mutācijas process ir nepieciešama sastāvdaļa evolūcija.un ļauj piedzimt kaut kam, kas dabā vēl nav bijis.